Klimmzugstange Türreck mit Softgrip Produktbeschreibung
Klimmzüge, egal ob im Fitnessstudio oder zu Hause ausgeführt, sind eine gute Möglichkeit, sich fit zu halten. Ein solches Training hat Einfluss auf den gesamten Körper und stärkt gleichzeitig die Muskeln und das Immunsystem. Außerdem werden Glückshormone im Körper freigesetzt. Für das Training zu Hause ist die Klimmzugstange besonders geeignet. Sie muss lediglich in den Türrahmen gespannt werden. Kein lästiges Bohren und Verschrauben.
Produktdetails:
- Teleskop Klimmzugstange in verschiedenen Farben
- Softgrip für besseren Halt
- stufenlos einstellbar
- für zu Hause oder auf der Reise
- bei Bedarf kann sie fest verschraubt werden
Hohe Flexibilität für das Ausdauertraining
Die Klimmzugstange ist für fast alle Türen geeignet. Sie ist stufenlos einstellbar und kann somit an jede Tür in Ihrer Wohnung angepasst werden. Sie können Sie für Breiten zwischen 63 und 100 cm verwenden. Sie ist mit knapp über einem Kilogramm leicht und gut zu handhaben. Für die Befestigung werden die äußeren Stangenenden so lange gedreht, bis die Klimmzugstange stabil im Türrahmen haftet. Sobald sie fest verankert ist, können Sie sofort mit dem Training beginnen. Die maximale Nutzlast liegt bei 150 kg. Die einfache Befestigungsart und das geringe Gewicht ermöglichen es Ihnen, die Klimmzugstange in den Urlaub oder auf Geschäftsreisen mitzunehmen. Mit wenigen Handgriffen ist sie an einem anderen Türrahmen befestigt und Sie müssen nicht auf Ihr Training verzichten.
Schutz für Mensch und Tür
Während des Klimmzugtrainings liegt eine hohe Belastung auf den Handflächen. Das kann zu Hornhaut- oder Schwielenbildung führen. Die Stange ist deshalb mit Griffpolstern ausgestattet, die die Belastung auf die Hände minimieren und Schäden vorbeugen. Der Schutz des Türrahmens ist ebenfalls gegeben. Die Seitengummis, die auf dem Rahmen aufliegen, sind zu 100 % transparent. Sie hinterlassen keine Flecken nach der Demontage, wie es bei weißen oder schwarzen Gummis passieren kann.
Vielseitig einsetzbar
Die Klimmzugstange eignet sich für mehr als nur Klimmzüge. Sie müssen die Stange nicht immer im oberen Teil des Türrahmens befestigen. Wird sie knapp über dem Boden angebracht, eröffnen sich Ihnen neue Trainingsmöglichkeiten. Liegestütze sind z. B. ein effektives Training für den gesamten Körper. Neben der Muskulatur werden der Gleichgewichtssinn, die Koordinationsfähigkeit und die Beweglichkeit gestärkt. Eine weitere Übungsmöglichkeit ist die Rumpfbeuge. Sie wird ebenfalls mit der Stange auf Bodenhöhe durchgeführt. Sie klemmen Ihre Füße unter die Stange und richten Ihren Oberkörper aus dem Liegen heraus auf. Eine Variation hiervon sind Crunches zum speziellen Training der Bauchmuskulatur.
Wenn Sie mit einem höheren Gewicht oder Zusatzgewichten trainieren möchten, können Sie die Klimmzugstange fest verschrauben. Hierfür sind acht Metallschrauben sowie Metallhalterungen im Lieferumfang enthalten. Wird die Stange fest verschraubt, erhöht sich die Maximalbelastung auf bis zu 350 kg.
Klimmzugstange freie Farbauswahl
Die Klimmzugstange besteht aus Stahl und ist in verschiedenen Farbkombinationen erhältlich. Möglich ist die Lieferung in schwarz/weiß, schwarz/blau oder schwarz/orange. Sie können also die Farbe wählen, die sich am besten in Ihr vorhandenes Wohn- und Farbkonzept einfügt.
Fazit:
Vorteile:
Die Montage ist äußerst einfach. Die Stange wird in den Rahmen gehängt und solange an den Enden gedreht, bis sie fest sitzt. Ebenso einfach ist die Demontage. Der leichte Auf- und Abbau sowie das geringe Gewicht erlauben es Ihnen, die Stange mit auf Reisen zu nehmen.
Nachteile:
Es kann bei der Befestigung der Stange zu einem Eindrücken der Türrahmen kommen. Zudem ist es möglich, dass die Stange herunterrutscht, wenn sie nicht ausreichend festgeschraubt werden kann. Wird sie allerdings zu fest in einen Türrahmen eingespannt, ist es möglich, dass sich die Enden der Stange verbiegen und sie nicht mehr genutzt werden kann.
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